요즘 건강하게 먹는 것에 관심이 생겼어요. 최근에 살도 급격히 찌고 탄수화물 중독 증세를 느끼면서 이대로 안되겠다 싶었거든요. 그래서 탄수화물 섭취를 줄이는 요리를 찾아서 따라해보는 중이에요. 그 중 제일 잘 보고 있는 유튜브 채널 하나를 소개합니다.
이미 유명한 채널이라 아시는 분들도 많을 것 같은데요. 여러 영상들 봐도 이분이 제일 쉽고 유용하게 알려주시는 것 같아요. 빠른 영상속도, 현실적인 조리도구, 요리의 맛 모두 좋았어요. 꼭 저탄수 식단을 하려는 분이 아니라도 쉽고 간단한 요리 도전하고 싶으신분께 추천드려요!
