100일간 매일운동을 통해 운동습관을 익힌다!운동으로 만성피로에서 탈출하고, 활기찬 몸을 되찾는다. Default View최근 1주일100일 프로젝트일차날짜운동1Set2Set3Set4Set5SetSum비고1Jul 29, 2019친업333NaN2Jul 30, 2019친업433NaN3Jul 31, 2019친업4323NaN3Jul 31, 2019스쿼트151515NaN맨몸 스쿼트4Aug 1, 2019친업33NaN5Aug 2, 2019친업3343NaN5Aug 2, 2019스쿼트151515NaN맨몸스쿼트6Aug 3, 2019친업432NaN6Aug 3, 2019스쿼트15151515NaN맨몸스쿼트6Aug 3, 2019벤치프레스10108NaN6Aug 3, 2019실내자전거5:00NaN7Aug 4, 2019친업432NaN8Aug 5, 2019친업334NaN8Aug 5, 2019실내자전거10:00NaN8Aug 5, 2019풀업11NaN9Aug 6, 2019친업322NaN실패Aug 7, 2019NaN10Aug 8, 2019실내자전거10:00NaN10Aug 8, 2019친업3332NaN목 부상100일 프로젝트